Profiter au mieux de votre séjour

Le résumé :
Gardez toujours avec vous de l’eau, un chapeau, de la crème solaire et un anti-moustique.

✅Attention au soleil et à la chaleur :

• Buvez régulièrement de l’eau (au moins 2 litres par jour).

• A la plage, le sable est très chaud, parfois brulant, utilisez une serviette ou un paréo pour vous allonger sur le sable. Evitez le contact direct avec votre peau.

• N'oubliez pas votre chapeau et vos lunettes de soleil.

• Appliquez une crème solaire* plusieurs fois dans la journée.

Quelle crème solaire choisir ?

Voici quelques bonnes crèmes disponibles en pharmacie.

Lien 1

Lien 2

Comment éviter les désagréments liés aux moustiques ?

• Privilégiez des vêtements longs pour limiter les piqûres.

• Réglés comme des horloges, les moustiques attaquent le plus souvent pendant la nuit, et ce, dès que le soleil se couche.

• Pour une efficacité maximale : le répulsif anti-moustiques s'applique environ 30 minutes après la crème solaire.

• Dormez sous une moustiquaire, appliquez un répulsif (demandez conseil à votre pharmacien, surtout pour les enfants), utilisez des produits anti-moustiques (spirales, diffuseurs…).