Eine gute Work-Life-Balance unterwegs finden
Einleitung
Dieser Text wurde automatisch aus übersetzt
75 VIBES - Tia & Jordy
Northern Territory, Australia
Vollzeit zu reisen und mit unserem Hund Zenna in unserem 1975er Kombi-Van zu leben, war für Tia und mich ein unglaubliches Abenteuer. Doch während die Straße voller Freiheit ist, bedeutet der Lebensstil als Influencer auch, dass wir ständig die Anforderungen von Content-Erstellung, sozialen Medien, Markenpartnerschaften und unserem Privatleben unter einen Hut bringen müssen. In vielerlei Hinsicht sind wir unsere eigene Marke, und das kann es unglaublich schwierig machen, abzuschalten und eine echte Work-Life-Balance zu finden.
In diesem Leitfaden erzählen wir dir, wie wir die Herausforderungen gemeistert haben, Arbeit und Leben unterwegs in Einklang zu bringen, wie wichtig es ist, Grenzen zu setzen, und wie du einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil pflegen kannst, während du als Content Creator erfolgreich bist.
1. Akzeptiere die Realität, dass du deine Marke bist
Unsere Geschichte:
Als wir diese Reise 2019 begannen, verstanden wir nicht vollständig, wie sehr unser Privatleben mit unserer Marke verschmelzen würde. Als Influencer ist jedes Foto, Video und jeder Beitrag mit unserer Identität verbunden. Unser Publikum sieht unsere Reisen, unser tägliches Leben und sogar unsere Schwierigkeiten. Während diese Offenheit eine tiefe Verbindung zu unseren Followern schafft, macht sie es auch schwierig, „Arbeit“ von „Leben“ zu trennen.
Zum Beispiel hatten wir Tage, an denen wir unterwegs waren, wunderschöne Sonnenuntergänge genossen, aber anhalten und Fotos oder Videos aufnehmen mussten, weil es Teil unserer Marke ist. Damals fühlte es sich an, als könnten wir den Moment nicht einmal vollständig genießen, weil es „Arbeit“ war. Wir merkten schnell, dass es bedeutet, deine eigene Marke zu sein, dass du immer irgendwie „an“ bist – sei es beim Posten, beim Antworten auf Follower oder beim Planen des nächsten Inhalts.
Erkenne die verschwimmende Grenze an:
Wenn du Influencer wirst, sind deine Marke und dein Privatleben so eng miteinander verknüpft. Es kann eine Herausforderung sein, beides zu trennen, aber du musst dies als Teil deiner Reise annehmen. Es ist in Ordnung, Momente zu haben, in denen sich Arbeit und Leben überschneiden, aber zu lernen, wie man damit umgeht, hilft dir, Burnout zu vermeiden.Setze Grenzen für deine persönliche Zeit:
Eine Möglichkeit, wie wir das handhaben, ist, bewusst Zeiten festzulegen, in denen wir uns von sozialen Medien und der Arbeit abkoppeln. Zum Beispiel widmen wir jede Woche ein paar Stunden unserem Privatleben, ohne die Erwartung, Inhalte zu erstellen oder mit Followern zu interagieren. In diesen Stunden konzentrieren wir uns auf uns selbst – sei es, ein schönes Essen zu kochen oder einfach eine Wanderung zu genießen, ohne uns Gedanken darüber zu machen, sie für Inhalte festzuhalten.
2. Priorisiere deine mentale Gesundheit und dein Wohlbefinden
Unsere Geschichte:
Ständiges Reisen, immer arbeiten und unterwegs leben kann die mentale Gesundheit belasten. Das mussten wir auf die harte Tour lernen. Es gab eine Zeit, in der wir so darauf fixiert waren, unsere Online-Präsenz auszubauen, dass wir uns nicht genug Zeit zum Ausruhen und Auftanken nahmen. Wir fühlten uns überwältigt vom ständigen Druck, Inhalte zu produzieren, in sozialen Medien zu posten und mit E-Mails und Nachrichten Schritt zu halten.
In einer unserer intensiveren Reisewochen wurde uns klar, dass wir unsere mentale und emotionale Gesundheit priorisieren mussten. Wir begannen, die Zeit, die wir mit unseren Handys und sozialen Medien verbrachten, zu begrenzen und mehr Auszeiten in unsere Routine einzubauen. Wir legten Ruhetage ein, an denen wir keine Inhalte drehten und einfach die Schönheit um uns herum ohne jeglichen Druck genossen.
Plane Ruhetage ein:
So wie du deine Reisetage planst, solltest du auch Ruhetage einplanen. Lege Tage fest, an denen du dich ausschließlich auf dein Wohlbefinden konzentrieren kannst. Das könnte ein Tag sein, an dem du wanderst, meditierst oder einfach im Van entspannst. Vermeide in diesen Zeiten jegliche Content-Erstellung und erlaube dir, vollständig abzuschalten.Wisse, wann du einen Schritt zurücktreten musst:
Wenn du dich ausgebrannt fühlst, ist es in Ordnung, einen Schritt zurückzutreten. Wir haben gelernt, dass das Beste, was wir manchmal für unser Geschäft tun können, ist, eine Pause einzulegen und mit neuer Energie und Kreativität zurückzukehren.
3. Etabliere eine strukturierte Arbeitsroutine unterwegs
Unsere Geschichte:
Als wir anfingen, hatten wir keine feste Routine. Wir wachten auf, fuhren zum nächsten Ort und filmten, was sich richtig anfühlte. Aber es wurde schnell klar, dass wir ohne Struktur Fristen verpassten, bis spät in die Nacht arbeiteten und sogar die Zeit aus den Augen verloren.
Um das zu beheben, erstellten wir eine Routine, die Reisen und Arbeit in Einklang brachte. Wir begannen, bestimmte Stunden des Tages für die Content-Erstellung, das Engagement in sozialen Medien und administrative Aufgaben zu blockieren. Zum Beispiel waren die Vormittage dem Fotografieren und Filmen gewidmet, während die Nachmittage für die Bearbeitung und das Beantworten von E-Mails reserviert waren. Diese Struktur half uns, unsere Arbeit im Griff zu behalten und gleichzeitig genügend Zeit zum Erkunden und Genießen unserer Umgebung zu haben.
Lege Arbeitszeiten fest:
Während Flexibilität ein großer Vorteil als Vollzeit-Creator ist, ist ein fester Arbeitsplan unerlässlich, um eine Work-Life-Balance aufrechtzuerhalten. Du könntest jeden Tag ein paar Stunden für die Content-Erstellung reservieren und Grenzen setzen, wie viele Stunden du bereit bist, für die Arbeit aufzuwenden.Nutze Tools, um organisiert zu bleiben:
Wir verlassen uns stark auf Tools wie Google Kalender und Trello, um unsere Aufgaben und Fristen im Auge zu behalten. Diese Tools ermöglichen es uns, unsere Inhalte im Voraus zu planen, sodass wir uns unterwegs auf die Erstellung konzentrieren und sicherstellen können, dass wir unsere Ziele erreichen.
4. Setze Grenzen zu deinem Publikum
Unsere Geschichte:
Als Influencer ist es leicht, das Gefühl zu haben, ständig für dein Publikum verfügbar sein zu müssen. Wir hatten Momente, in denen wir uns unter Druck gesetzt fühlten, auf jeden Kommentar, jede Nachricht zu antworten und ständig zu posten. Obwohl wir es lieben, mit unseren Followern zu interagieren, haben wir gelernt, dass das Setzen von Grenzen entscheidend ist, um eine gesunde Beziehung zu unserer Community und zu uns selbst aufrechtzuerhalten.
Wir begannen, regelmäßige Zeiten für die Interaktion mit unserem Publikum einzuplanen, anstatt es unseren ganzen Tag bestimmen zu lassen. Jetzt machen wir es zu einer Priorität, auf Kommentare und DMs während bestimmter Zeitfenster zu antworten. Das gibt uns den Raum, präsent bei unserem Publikum zu sein, ohne das Gefühl zu haben, immer „an“ zu sein.
Lege „Social Media Stunden“ fest:
Lege jeden Tag bestimmte Zeiten fest, um mit deinen Followern zu interagieren. Außerhalb dieser Zeiten konzentriere dich darauf, dein Leben zu leben und an deinen Inhalten zu arbeiten. Das hilft dir, Burnout zu vermeiden und präsenter in deinem Privatleben zu bleiben.Scheue dich nicht, Erwartungen zu setzen:
Es ist in Ordnung, deine Follower wissen zu lassen, dass du nicht immer verfügbar bist oder dass du möglicherweise nicht sofort antwortest. Das Setzen klarer Erwartungen kann helfen, den Druck zu reduzieren, ständig verfügbar sein zu müssen.
5. Erkenne den Wert von Auszeiten und dem Genießen des Augenblicks
Unsere Geschichte:
Das Beste am Leben unterwegs ist die Freiheit, neue Orte zu erkunden, Menschen zu treffen und in die Natur einzutauchen. Aber in den Anfängen nahmen wir uns nicht immer die Zeit, unsere Umgebung einfach zu genießen. Wir waren so auf die Content-Erstellung fixiert, dass wir vergaßen, langsamer zu werden und das Erlebnis auszukosten.
Ein Moment, der uns besonders in Erinnerung geblieben ist, war, als wir einen ruhigen Strand in Tasmanien besuchten. Anstatt uns Sorgen um den perfekten Schnappschuss zu machen, verbrachten wir den Tag mit Schwimmen, Spielen mit Zenna und einfach nur im Moment sein. Diese Erfahrung erinnerte uns daran, dass einige der besten Reisemomente nicht dokumentiert werden müssen. Wir lernten, dass die Erinnerungen, die wir am meisten schätzen, nicht immer die sind, die wir online teilen.
Nimm dir Zeit, das Leben ohne Kamera zu erleben:
Nicht jeder Moment muss festgehalten werden. Ob es ein Sonnenaufgang, eine Wanderung oder ein ruhiger Abend am Feuer ist, nimm dir Zeit, den Moment zu genießen, ohne dir Gedanken darüber zu machen, ob es guter Inhalt wird.Priorisiere deine Beziehung:
Wir haben festgestellt, dass es, wenn wir zusammen reisen und arbeiten, leicht ist zu vergessen, dass wir auch unsere Beziehung pflegen müssen. Wir haben uns vorgenommen, „arbeitsfreie“ Zeiten zu haben, in denen wir uns einfach aufeinander und unsere Verbindung konzentrieren können, ohne den Druck der sozialen Medien oder der Arbeit.
6. Passe deine Ziele und Erwartungen an
Unsere Geschichte:
Als wir anfingen, hatten wir hohe Erwartungen. Wir dachten, wir könnten von Anfang an eine perfekte Balance schaffen und sowohl Arbeits- als auch Privatzeit mühelos managen. Aber die Realität des Lebens unterwegs, kombiniert mit den Anforderungen, Influencer zu sein, war herausfordernder, als wir erwartet hatten.
Im Laufe der Zeit mussten wir unsere Erwartungen anpassen. Manche Tage sind stärker auf die Arbeit ausgerichtet, während andere der Erkundung und Selbstfürsorge gewidmet sind. Wir haben gelernt, dass Balance nicht immer bedeutet, die Zeit perfekt aufzuteilen; es geht darum, flexibel zu sein und sich dem Auf und Ab des Lebens unterwegs anzupassen.
Setze realistische Ziele:
Verstehe, dass du nicht immer eine 50/50-Aufteilung zwischen Arbeits- und Privatzeit aufrechterhalten kannst. Manche Tage erfordern mehr Arbeit, während andere dem Entspannen und Spaßhaben gewidmet sind.Akzeptiere die Unvollkommenheit:
Das Leben unterwegs ist nicht perfekt, und eine Work-Life-Balance auch nicht. Umarme das Chaos, feiere die Erfolge und sei nachsichtig mit dir selbst, wenn die Dinge nicht wie geplant laufen.
Fazit:
Eine gute Work-Life-Balance als Vollzeit-Content-Creator unterwegs zu finden, ist nicht einfach. Als Influencer ist deine Marke mit deinem Privatleben verbunden, was es schwierig macht, Arbeit und Freizeit zu trennen. Doch mit Absicht, Planung und dem Setzen von Grenzen ist es möglich, eine Balance zu schaffen, die sowohl deinen beruflichen Zielen als auch deinem persönlichen Wohlbefinden dient.
Für Tia und mich war der Schlüssel, zu erkennen, dass wir sowohl Struktur als auch Flexibilität in unserem Leben brauchen. Indem wir unsere mentale Gesundheit priorisieren, klare Grenzen zu unserem Publikum setzen und uns Zeit nehmen, von der Arbeit abzuschalten, konnten wir die Freiheit des Reisens genießen und gleichzeitig ein erfolgreiches Geschäft führen.
Denke daran, Balance ist eine Reise, kein Ziel. Mit der Zeit wirst du den Rhythmus finden, der am besten zu dir passt – so kannst du das Leben unterwegs voll auskosten und gleichzeitig in deiner Arbeit als Content Creator erfolgreich sein.
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