Das erste Mal in Norwegen?

Währung und Zahlungen

• Norwegische Krone (NOK): Die lokale Währung ist die Norwegische Krone, abgekürzt NOK. Münzen und Scheine sind verfügbar, aber du wirst feststellen, dass Bargeld selten benötigt wird.

• Bargeldlose Gesellschaft: Norwegen ist stark digitalisiert, und fast jedes Geschäft, von Supermärkten bis zu kleinen Cafés, akzeptiert Kartenzahlungen. Visa und MasterCard sind weit verbreitet, und mobile Zahlungslösungen wie Apple Pay und Google Pay sind ebenfalls beliebt.

Lebensmitteleinkauf & Auswärts essen

• Supermarktketten: Du findest Geschäfte wie Rema 1000, Kiwi und Coop in den meisten Städten. Für preisgünstige Optionen achte auf die Labels „First Price“ und „Xtra“. Spezialitäten und Bio-Produkte findest du oft bei Meny und Coop Mega.

• Alkohol und Öffnungszeiten: Alkohol ist reguliert und wird in Lebensmittelgeschäften bis zu 4,7 % vol. verkauft; stärkerer Alkohol ist nur in den staatlichen Vinmonopolet-Läden erhältlich, die am Wochenende früh schließen. Normale Geschäfte haben sonntags ebenfalls eingeschränkte Öffnungszeiten, wobei einige kleinere Geschäfte und Kioske für das Nötigste geöffnet sind.

• Norwegische Leckereien: Verpasse nicht die Schokoladen von Freia und Nidar – die beste Schokolade der Welt (hehe). Brunost (süßer brauner Käse), besonders der Weihnachts-Brunost, der im November und Dezember erhältlich ist. Du kannst Norwegen nicht verlassen, ohne eine gute Kanelbolle (Zimtschnecke) probiert zu haben. Schau dir die Cafés auf der Karte für einige gute Optionen an.

• Cafés & Auswärts essen: Die norwegische Café-Kultur ist stark, und Cafés sind der perfekte Zufluchtsort vor der Kälte. Beliebte Ketten sind Godt Brød, Baker Hansen und Kaffebrenneriet, aber du findest auch charmante, unabhängige Cafés an den meisten Orten. Zum Essen findest du eine große Auswahl an internationaler Küche, von italienisch und indisch bis thailändisch, japanisch und traditionelleren Gerichten wie Kartoffeln, Gemüse und Fleisch/Fisch. Ernährungsbedürfnisse werden gut berücksichtigt, die meisten Restaurants bieten vegetarische, vegane, glutenfreie und andere allergikerfreundliche Gerichte an.

Transport

• Öffentliche Verkehrsmittel: Norwegens öffentliches Verkehrssystem ist in der Regel zuverlässig. In Städten wie Oslo, Bergen und Trondheim findest du Busse, Straßenbahnen und Züge, die oft mit einer lokalen Transport-App (wie Ruter in Oslo) zugänglich sind. Tickets können an Automaten, über Apps oder direkt in einigen Bussen gekauft werden.

• Fernreisen: Für Reisen zwischen Städten bieten Vy-Züge malerische Routen und sind eine großartige Möglichkeit, Norwegens Landschaften zu erleben. Inlandsflüge mit Norwegian, SAS und Widerøe verbinden wichtige Ziele, besonders hilfreich, um die nördlichen Teile des Landes zu erreichen.

• Autofahren im Winter: Wenn du ein Auto mieten möchtest, sei auf das Fahren im Winter vorbereitet. Straßen können vereist sein, stelle also sicher, dass dein Mietwagen Winterreifen hat und frage nach Ratschlägen zum Umgang mit den Straßenverhältnissen. Lies hier mehr darüber.

Gut zu wissen

• Apotheken: Apotheken (genannt apotek) führen eine Reihe von rezeptfreien Medikamenten und wichtigen Artikeln. Wenn du etwas über typische Artikel hinaus benötigst, wie z. B. verschreibungspflichtige Medikamente, ist ein Arzttermin erforderlich.

• Convenience Stores: Neben Supermärkten sind Convenience Stores wie Narvesen, 7-Eleven und Deli De Luca weit verbreitet und haben längere Öffnungszeiten, auch sonntags. Hier kannst du Snacks, Getränke und kleine Essentials kaufen, obwohl die Preise oft höher sind als in Supermärkten.

• Recycling- und Pfandsystem: Norwegen legt großen Wert auf Recycling, und du wirst ein Pfandsystem für Plastikflaschen und Dosen bemerken, das Pant genannt wird. Wenn du ein Getränk in einer Flasche oder Dose kaufst, zahlst du ein kleines Pfand, das du zurückbekommst, indem du den Behälter an einem Recyclingautomaten (oft in Supermärkten zu finden) zurückgibst.

• Notrufnummern: Norwegens Notrufnummern sind 113 für medizinische Notfälle, 110 für Feuer und 112 für die Polizei.

• Zeitzonen und Tageslicht: Norwegen folgt der Mitteleuropäischen Zeit (MEZ). Im Winter sind die Tageslichtstunden begrenzt, besonders in den nördlichen Regionen. Die „Polarnacht“ im hohen Norden bedeutet, dass die Sonne wochenlang überhaupt nicht aufgehen kann, aber dies ist auch die beste Zeit, um Nordlichter zu sehen.