8 Must-Do-Aktivitäten und Erlebnisse in Kirgisistan

Wenn du nach Bucket-List-Erlebnissen und den Must-Do-Aktivitäten in Kirgisistan suchst, ist dies die ultimative Liste. Wenn du es schaffst, all diese auf deiner Reise abzuhaken, dann wird es ein Höllenabenteuer!

Hier sind meine Empfehlungen für die besten Aktivitäten in Kirgisistan:

Pferdetrekking zum Song Kul

Dies ist dank der sozialen Medien zum viralsten Bild Kirgisistans geworden. Videos vom Galoppieren entlang des Song Kul Sees sind schnell zum absoluten Top-Erlebnis des Landes aufgestiegen, und obwohl ich etwas skeptisch war, wird es dem Hype gerecht.

Der Song Kul ist ein abgelegener See in der Region Naryn südlich von Bischkek. Auf einer Höhe von 3.000 m ist er ein wunderschöner See, umgeben von Gebirgsketten und tiefen Tälern, in die sich Nomaden in den Sommermonaten mit ihrem Vieh zurückziehen.

Obwohl du den See mit einem Geländewagen oder zu Fuß erreichen kannst, ist ein Pferdetrekking definitiv der beste Weg. Pferdetouren starten den ganzen Sommer über täglich vom nahegelegenen Dorf Kyzart zum Song Kul See und zurück über drei Tage.

Die meisten Reitausflüge zum See dauern 3-4 Tage, wobei ein Führer jede Gruppe begleitet. Obwohl du keine Reiterfahrung benötigst, ist sie definitiv von Vorteil, da der Weg stellenweise steil ist und es Gelegenheiten gibt, über offene Felder zu galoppieren.

Unterwegs übernachtest du in Jurten-Camps, eine gemütliche Art, das Zelten unter den Sternen zu genießen.

Lies mehr in meinem vollständigen Reiseführer hier.

Wanderung zum Travellers Pass

Der Travellers Pass ist ein Hochgebirgspass auf der Kletterroute zum Lenin-Gipfel im Alai-Gebirge. Obwohl er noch unter dem Radar fliegt, könnte ich behaupten, dass es die beste Tageswanderung in Kirgisistan ist.

Der Pass ist der beste Weg, um einen Blick aus nächster Nähe auf den Pik Lenin an der kirgisisch-tadschikischen Grenze zu werfen, einen Berg, der 7.134 m hoch ist. Es erfordert zwar etwas Anstrengung, dorthin zu gelangen, weshalb viele Reisende es nicht in den Süden Kirgisistans schaffen. Aber es ist unglaublich lohnend, wenn du die Zeit hast.

Die Wanderung beginnt an den Jurten-Camps am Tulpar See, der vom Dorf Sary Mogul im Süden Kirgisistans aus erreichbar ist. Sary Mogul erreichst du an einem Tag von Osch aus.

Die Wanderung zum Travellers Pass ist ziemlich anstrengend und führt bis auf 4.200 m Höhe. Der Weg wird beim Aufstieg immer steiler, wobei der letzte Abschnitt fast unmöglich steil erscheint. Doch Schritt für Schritt wirst du den Gipfel erreichen.

Die Aussicht ist ein unglaubliches Panorama des Alai-Gebirges im Pamir-Gebirge, mit Gletschern, Gesteinsschichten und schneebedeckten Gipfeln in alle Richtungen.

Weitere Informationen findest du in meinem vollständigen Reiseführer hier.

Mache den 4-tägigen Ala Kul Trek

Für Wanderer ist dies ein fantastisches Mehrtagesabenteuer, das in nur vier Tagen viel zu bieten hat. Der Ala Kul Trek ist aus gutem Grund zum beliebtesten Mehrtages-Trek geworden. Die 55 km lange einfache Wanderung vom Karakol-Tal zum Dorf Ak-Suu führt dich in anspruchsvollen Wandertagen zum Ala Kul See und nach Altyn Arashan.

Ala Kul ist ein großartiger Anblick. Der auf 3.500 m Höhe gelegene Alpensee ist von einer Schüssel rauer Berge umgeben. Der Weg ist jedoch über weite Strecken der Wanderung sehr steil und anspruchsvoll, mit felsigen Pfaden, unerbittlichen Anstiegen und heiklen Abstiegen.

Der Trek dauert typischerweise 3-4 Tage, obwohl ich empfehle, 4 Tage einzuplanen, um ihn wirklich zu genießen. Du kannst unterwegs in Jurten übernachten oder deine gesamte Campingausrüstung mitnehmen und überall entlang des Weges wild campen.

Einen vollständigen Führer zum Trek findest du hier.

In einer Jurte schlafen

Jurten sind das Wahrzeichen Kirgisistans. Die traditionellen Zelte werden seit Generationen von Nomaden genutzt, die in den Sommermonaten mit ihrem Vieh in die Berge ziehen. Heute werden die Jurten auch zu einem der Haupttreiber des Tourismus, da sie Reisenden ermöglichen, die Nacht an einigen unglaublichen Orten im ganzen Land zu verbringen.

In einer Jurte zu übernachten ist definitiv ein einzigartiges Erlebnis. Die meisten bieten bequeme Betten, aber du musst dich trotzdem mit Schichten warm halten und Mahlzeiten mit deinem Gastgeber in den Gemeinschafts-Esszelten teilen.

Es gibt viele Möglichkeiten, in Jurten zu übernachten. Jurten-Camps für Touristen wurden rund um die vielen Seen des Landes und entlang beliebter Trekkingrouten eingerichtet. Sie sind im Grunde das Äquivalent zu Teehäusern in Nepal!

Ich empfehle, in einer Jurte an Orten wie Issyk Kul, Song Kul (auf einem Pferdetrekking), Tulpar Kol oder Kol Ukok zu übernachten.

Einige kannst du auf Booking.com buchen, obwohl viele an Orten ohne Internetzugang liegen. Versuche, über lokale CBT-Büros (Community-Based Tourism) oder direkt bei den Jurten-Camp-Besitzern bei Ankunft zu buchen.

Probiere kirgisische lokale Küche

Die kirgisische Küche mag bei Weitem nicht die beste der Welt sein, aber sie ist dennoch ein wichtiger Teil der Erkundung des Landes. Es ist eine sehr fleisch- und weizenbasierte Ernährung, bei der Nudeln, Knödel, Suppe und Brot zusammen mit Rind-, Lamm- oder Pferdefleisch serviert werden.

Überraschenderweise gibt es immer noch reichlich Obst und Gemüse, besonders im Sommer.

Ich empfehle dringend, Laghman (gebratene Nudeln) oder Plov (ein Reis- und Fleischgericht aus einem Topf) zu probieren.

Den Sonnenuntergang von einer Schlucht aus beobachten

Es gibt viele Schluchten, die durch die natürlichen Faltungen der Gebirgsketten in Kirgisistan entstanden sind. Aber die beiden beliebtesten und unglaublich schönen Schluchten befinden sich am Südufer des Issyk Kul Sees: der Märchen-Canyon und der Aksay-Canyon.

Viel zugänglicher als einige andere Teile des Landes, kannst du diese Schluchten leicht als Abstecher von der Hauptstraße aus besuchen.

Am schönsten sind diese Schluchten bei Sonnenuntergang, wo sie durch das goldene Leuchten der untergehenden Sonne und lange Schatten besonders betont werden. Der Märchen-Canyon ist berühmt für sein unglaubliches Farbenmeer in den Gesteinsschichten, während der Aksay-Canyon mit seinen zerklüfteten, adernartigen Tälern, die sich über eine atemberaubende Landschaft erstrecken, begeistert.

Lies mehr darüber, wie du diese Schluchten besuchen kannst, in meinem Reiseführer zum Issyk Kul See hier.

Offroad-Reise zum Kel Suu See

Kel Suu gilt als der schönste Ort in Kirgisistan. Der fluoreszierend blaue See liegt unter hoch aufragenden Felsklippen, die über 3.500 m in den Himmel ragen. Durch ein Erdbeben entstanden, ist er eine der unglaublichen Schöpfungen der Natur.

Es ist ein sehr abgelegener Ort, der einige Zeit in Anspruch nimmt, aber das trägt nur zum Abenteuer bei. Die einzige Straße dorthin ist sehr holprig und nur mit einem Geländewagen befahrbar. Sie führt durch das Kok Kiya Tal, bevor du den See erreichst, wo du Jurten-Camps findest, in denen du vor oder nach dem Besuch des Sees übernachten kannst.

Die meisten Leute nehmen an Touren von Naryn aus teil, die sowohl Kel Suu als auch die Karawanserei Tasch Rabat in einer 2-3-tägigen Rundreise umfassen.

Hinweis: Du musst eine Grenzgenehmigung vom CBT-Büro in Naryn einholen, bevor du den See besuchst, da er sich in einer sensiblen Lage nahe der chinesischen Grenze befindet.

In natürlichen heißen Quellen baden

Es gibt einige Orte in der Nähe von Karakol im Osten Kirgisistans, wo du ein Bad in natürlichen schwefelhaltigen Gewässern genießen kannst. Der berühmteste Ort ist Altyn Arashan, ein Dorf in einem atemberaubend grünen Tal, wo du in einem Gästehaus übernachten und deren eigene private heiße Quellen genießen kannst.

Direkt außerhalb des Dorfes gibt es jedoch eine kostenlose heiße Quelle in der Nähe des Flusses (finde den Pin auf der Karte!). Ich empfehle dringend, hierher zu fahren, da es ein unglaublicher Ort mit zwei winzigen Becken ist, die von natürlich heißem Wasser aus den Bergen gespeist werden.

Du kannst auch nach Ak Suu fahren, einem Dorf etwas näher an Karakol. Hier gibt es ein Thermalbad-Resort, das eine bequemere Möglichkeit bietet, die gleichen schwefelhaltigen Bäder zu erleben. Sie verfügen über Außenpools, sowie Duschen, Umkleidekabinen und mehr.