Zum ersten Mal in den Alpen? Fang hier an

Der klassische Anfängerfehler ist, eine Wanderung auszuwählen, weil sie online gut aussieht. Was wirklich zählt, sind Distanz und Höhenmeter. Für deine erste Wanderung solltest du unter 10 bis 12 km und etwa 500 Höhenmeter anstreben. Das ist mehr als genug, um ein Gefühl dafür zu bekommen.

Respektiere die Zeitangaben und schlage dann noch etwas drauf. Eine „3- bis 4-stündige Wanderung“ wird schnell zu einem halben Tag, wenn du Pausen, Fotos und langsamere Abschnitte einrechnest. Eine Wanderung pro Tag ist am Anfang mehr als genug.

Das Gelände variiert stärker, als man erwartet. Manche Wege sind breit und einfach, andere schmal, steil oder ausgesetzt. Wenn eine Route „ausgesetzte Abschnitte“ oder „Trittsicherheit erforderlich“ erwähnt und du unsicher bist, überspringe sie. Eine gute erste Tour kombiniert eine leichte Wanderung mit Orten, die mit der Seilbahn erreichbar oder in Parkplatznähe sind, damit du unglaubliche Orte siehst, ohne dich zu verausgaben. Und miss deine erste Erfahrung nicht an dem, was du online siehst; viele dieser Wanderungen sind nicht anfängertauglich, auch wenn sie einfach aussehen.