5 Esenciales para Senderismo de un Día

Aquí tienes 5 esenciales para una caminata que siempre recomiendo al hacer senderismo en Colorado.

1. Navegación

   1. Asegúrate de familiarizarte con el sendero que vas a recorrer. Dile a alguien adónde vas y lleva mucha agua y comida extra.

2. Linterna frontal

   1. Siempre llevo una pequeña linterna conmigo. A veces, incluso cuando empiezo temprano, una caminata puede extenderse hasta la tarde. Me he quedado atrapado caminando en la oscuridad, créeme, no querrás eso.

3. Protección solar

   1. El sol en Colorado NO ES BROMA. Protege tu piel usando protector solar de más de 50 SPF, un sombrero para el sol, ropa de protección solar y gafas de sol.

4. Primeros auxilios

   1. Los accidentes ocurren. Quieres asegurarte de estar bien preparado si suceden. Siempre llevo analgésicos y tiritas.

5. Navaja

   1. Protección, cortar comida o para emergencias, como quieras llamarlo, tener una navaja a mano siempre es... ¡útil!