Lista de Empaque para Senderismo

Mochila de día – Ligera, cómoda y lo suficientemente grande para agua, refrigerios y capas adicionales.

Zapatillas de senderismo o trail running – Con buen agarre para roca resbaladiza, grava y terreno desértico irregular.

Calcetines – De lana o que absorban la humedad. Lleva un par extra para caminatas más largas.

Hidratación – Bolsa de hidratación o botellas de agua con al menos 2L por persona (más en días calurosos).

Electrolitos – Tabletas, polvos o bebidas deportivas para prevenir la deshidratación en climas secos.

Navegación – Descarga mapas sin conexión que te permitan rastrear tu ruta, como en AllTrails o Gaia. También lleva un mapa de papel y toma una foto del mapa en el inicio del sendero como respaldo.

Linterna frontal o de mano – Esta es esencial para caminatas al amanecer/atardecer y lleva baterías de repuesto.

Bastones de trekking – Opcionales, pero excelentes para subidas empinadas, rocas sueltas y apoyo para las rodillas.

Protección solar – Protector solar, bálsamo labial con SPF, gafas de sol y un sombrero de ala ancha.

Capas de ropa – Camisetas transpirables, una capa abrigada y una chaqueta ligera o cortavientos para mañanas frescas, cañones sombreados y crestas ventosas.

Traje de baño - ¡No olvides este si vas a un pozo para nadar!

Mini botiquín de primeros auxilios – Vendas, material para ampollas, analgésicos, medicamentos para alergias, toallitas antisépticas y pinzas para espinas de cactus.

Refrigerios y energía – Mezcla de frutos secos, barritas de proteínas, fruta, cecina, etc., y lleva más de lo que crees que necesitarás.

Artículos de emergencia – Pequeña multiherramienta o cuchillo, Silbato, Manta térmica, Encendedor o cerillas impermeables, Pequeño refugio de emergencia (opcional pero bueno en áreas remotas)

Comunicación – Teléfono completamente cargado y un cargador portátil de respaldo o batería externa (me encanta mi Anker MagGo)

Protección contra el clima – Chaqueta impermeable o poncho durante la temporada de monzones (julio-septiembre) y considera Microspikes en invierno para senderos de gran altitud o helados.

Kit de aseo – Bolsa WAG (obligatoria en algunas áreas), Papel higiénico, Desinfectante de manos y una bolsa para la basura de tu papel higiénico (no la dejes en la naturaleza)

Bolsa de basura – Para microbasura y envoltorios de refrigerios. ¡Empácalo al entrar, empácalo al salir!

Permisos, pases e identificación – Para inicios de senderos, estacionamiento y áreas protegidas (muchos lugares de Arizona los requieren). ¡Asegúrate de llevar tu pase de parques nacionales si ya tienes uno!

Efectivo – Algunas áreas remotas y servicios de transporte no aceptan pagos digitales.

Cámara o GoPro – Opcional, pero como sabes, ¡¡las vistas de Arizona merecen ser documentadas!!