美国西部装备与准备

西部地区会奖励有准备的人，惩罚毫无准备的人。好消息是：你不需要很多装备就能在这里安全舒适地旅行。你需要的是合适的装备，状况良好，并且知道如何使用它们。以下是真正重要的东西。

十项必需品（西部版）

经典的十项必需品清单之所以存在，是因为没有这些东西人们会丧命。在西部，天气变化迅速，救援遥远，它们比任何地方都更重要。

1.

导航 — 在失去手机信号前下载离线地图（Gaia GPS 和 AllTrails 都支持离线使用）。了解你的步道起点坐标。

2.

防晒 — SPF 50+ 防晒霜、防紫外线太阳镜和宽边帽。海拔和反光表面会使阳光非常强烈。

3.

保暖 — 沙漠地区中午到晚上气温可能骤降 30-40°F，山区午后风暴来得快。务必带上一件你认为可能不需要的衣物。

4.

照明 — 带新电池的头灯。不是你手机的手电筒。头灯解放双手，更亮，而且不会耗尽你的通讯设备电量。

5.

急救包 — 至少包括：水泡贴、伤口闭合条、弹性绷带和任何个人药物。了解基本的伤口护理。

6.

生火工具 — 打火机加上防水火柴或引火器。即使你不打算生火，紧急露营时情况就不同了。

7.

修理工具和刀具 — 多功能工具物有所值。缠绕在水瓶上的胶带不占空间。装备在野外会出故障。

8.

营养 — 额外携带超出你计划食用的食物。如果你的行程出现意外，你的血糖不应该出问题。

9.

补水 — 携带比你认为所需更多的水，外加一个滤水器或净水片，以便在必要时从自然水源补充。在沙漠中，出发前务必规划好水源。

10.

紧急避难所 — 轻便的紧急露营袋或太空毯。它们只有几盎司重，却能决定你度过一个糟糕的夜晚还是一个危及生命的夜晚。

水

低估了水的重要性，西部会很快给你教训。在炎热的沙漠中积极徒步，每小时一升水是基本需求。对于一整天来说，这意味着至少要携带或计划过滤 3-5 升水。

提前了解你的水源。许多沙漠小径除了季节性以外都是干涸的，而在干旱年份，“季节性”也过于乐观。像 Water Report 和 Gaia GPS 这样的应用程序可以让其他徒步者标记泉水和水箱的当前状况。在高山地区，水通常很充足——但无论如何都要过滤。

在西部任何数小时的野外活动中，滤水器或净化系统（如 Sawyer Squeeze、Katadyn BeFree，或作为备用的碘片）都不是可选项，而是必需品。

鞋类

选择合适的鞋子完全取决于地形。对于坚实地面上的维护良好的小径，一双缓震良好的越野跑鞋比登山靴更快、更轻，并提供足够的支撑。对于技术性地形、碎石坡、岩屑坡或重装徒步，一双带脚踝支撑的中高帮登山靴物有所值。对于狭缝峡谷和沙漠冲沟，你经常需要涉水——氯丁橡胶袜和防滑鞋比需要几天才能干的徒步靴更好。

在长途旅行前，务必磨合任何新鞋。在第二英里开始出现的水泡，到第十英里就会变成紧急情况。

防晒衣物

在西部，防晒衣物不是可选项——它比长时间重复涂抹防晒霜更有效、更舒适。一件轻薄的长袖防晒衣（UPF 50+）通过阻挡辐射热，在阳光直射下比背心更能让你保持凉爽。可转换裤子为你提供多种选择。一顶宽边帽值得你拍下的每一张尴尬照片。

道路通行和四驱车

西部许多最好的景点——尤其是在犹他州、内华达州以及科罗拉多州和亚利桑那州的乡村地区——都位于未铺设道路的尽头，这些道路的状况从“有点搓板路”到“没有高底盘四驱车根本无法通行”不等。出发前务必了解清楚。

出发前请向相关的土地管理机构（BLM、USFS 或公园本身）查询路况。不要以为租来的车能应付——根据租赁协议，大多数标准租赁车辆禁止在未铺设的道路上行驶。如果你计划的行程涉及大量土路，那么吉普车、卡车或高底盘 SUV 是合适的工具。

携带一套基本的车载工具：跨接电缆或应急启动电源、脱困板或拖车绳、全尺寸备胎和补胎工具包。在西部大部分农村地区，指望手机信号寻求路边援助是行不通的。

无人机规定

如果你要飞行无人机，请了解规则。所有国家公园管理局的土地都禁止无人机飞行——没有例外，没有灰色地带。许多州立公园和特定荒野地区也禁止无人机飞行。BLM 和国家森林土地通常允许娱乐性无人机飞行，但请查看当地规定，因为它们因森林和地区而异。

任何商业无人机使用，包括为付费合作创建内容，都需要 FAA Part 107 许可证。即使没有 107 许可证，如果娱乐性飞行器的重量超过 0.55 磅，也必须向 FAA 注册，在非管制空域飞行高度低于 400 英尺，并遵循 B4UFLY 应用程序的空域限制指南。

手机信号和通讯

假设你不会有手机信号。下载离线地图，将许可证和预订的 PDF 文件保存到你的相册中，并在出发前告知他人你的行程。

如果你要前往真正偏远的地形，卫星通讯器值得考虑。像 Garmin inReach Mini 和 SPOT X 这样的设备可以让你在地球上任何地方发送 SOS 信号和双向短信，无论是否有手机信号覆盖。如果你想先测试一下，可以先租用——许多户外用品零售商提供每日或每周的租赁服务。

亚利桑那州时区注意事项

每年都有人被这个问题困扰。亚利桑那州不实行夏令时——除了纳瓦霍部落，他们实行。当美国其他地区进入夏令时时，亚利桑那州保持不变，这意味着在夏季，亚利桑那州与太平洋时间（而非山区时间）相同。如果你在州之间移动或穿越纳瓦霍部落，请仔细核对你的时钟。因为时区混淆而错过定时入场预约或导览游是一个可以解决的问题——只要你提前知道。