五湖徒步路线（5-Seenweg）是采尔马特经典的观景徒步路线，全长9.3公里，环绕着海拔各异的五个高山湖泊。每个湖泊都能让你从不同角度欣赏到马特宏峰在水中的倒影。

你将乘坐缆车和贡多拉抵达布劳赫尔德（Blauherd，海拔2571米）。从那里出发，沿着标识清晰的步道前往第一个也是最著名的湖泊——施泰利湖（Stellisee）：在宁静的早晨，它镜面般的水面能完美映出马特宏峰的倒影。接下来是隐藏在落叶松林中的格林吉湖（Grindjisee），然后是更大的格吕恩湖（Grünsee，其绿色调名副其实），接着是带有乳白色冰川水的迷你莫奥斯吉湖（Moosjisee）。最后一个湖泊是位于苏内加（Sunnegga）的莱湖（Leisee），这里有野餐区、游乐场和一个有趣的木筏——非常适合家庭放松，孩子们可以在这里尽情玩耍。

价格：苏内加-布劳赫尔德（Sunnegga–Blauherd）往返缆车票价约为<seg0>CHF 65</seg0>（持<seg0>Swiss Half-Fare Card</seg0>可享半价）。或者，你可以购买一张到布劳赫尔德（<seg0>Blauherd</seg0>）的单程票（夏季约<seg0>CHF 59</seg0>），然后徒步下山。活动难度：中等。全程9公里，大部分是下坡（↓686米），步行时间约3小时。有些路段不平坦或有碎石，但对于身体健康的徒步者来说，这条路线被评为易到中等难度（许多家庭都会走）。

交通：从采尔马特（<seg0>Zermatt</seg0>）乘坐苏内加（<seg0>Sunnegga</seg0>）缆车（5分钟），然后转乘布劳赫尔德（<seg0>Blauherd</seg0>）贡多拉（再加5分钟）。从布劳赫尔德（<seg0>Blauherd</seg0>）站开始徒步。徒步结束后，从莱湖（<seg0>Leisee</seg0>）/苏内加（<seg0>Sunnegga</seg0>）乘坐苏内加（<seg0>Sunnegga</seg0>）缆车返回。季节性：仅限夏季——通常是6月下旬至10月初，此时路径上的积雪已融化。湖泊位于约2,500米海拔，所以积雪可能会持续到仲夏。

实用小贴士：早点出发（上午10点前），这样湖面最平静，人也更少——施泰利湖（<seg0>Stellisee</seg0>）的倒影在清晨的宁静中最为清晰。带上水和防晒霜；这条小径相当开阔，遮荫处有限。建议穿结实的鞋子，因为有些下坡路段有点陡峭或多石。可以准备野餐，或者在徒步结束时到苏内加餐厅（<seg0>Restaurant Sunnegga</seg0>）用餐。